అడ్రియన్ మిష్లర్ దిగ్బంధం యొక్క పోషకుడు సెయింట్

2021 | ఇంటర్నెట్ సంస్కృతి

చాలా మంది యోగా చేయరు. బాధాకరమైనవి తమను తాము ఎదుర్కోకపోతే, దాని చుట్టూ ఉన్న ఆధునిక సంస్కృతి - ఖరీదైన తరగతులు, భయంకరమైన నినాదాలు, సముపార్జన ప్రశ్నలు - పుష్కలంగా దూరం కావడానికి సరిపోతాయి. క్లాస్‌పాస్ బానిసలకు మరియు నిజాయితీగా ఆనందించేవారికి కూడా, యోగా తెలివిగా మరియు అభిమానం లేకుండా చేయవలసిన పనిగా మారింది. అయితే, ఇటీవల, స్థలం లేదా గేర్ అవసరం లేని ఒత్తిడి-ఉపశమన చర్య దిగ్బంధం యొక్క దుష్ప్రభావాలకు చికాకు కలిగించే పరిహారంగా మారింది: ఫిట్‌నెస్ క్షీణించడం, ఇంటి నుండి పని చేసే శరీర నొప్పి, డిజిటల్ కంటి ఒత్తిడి, దినచర్య లేకపోవడం, ఆందోళనను అణిచివేయడం మరియు సాధారణ భావోద్వేగ ఎంట్రోపీ.

సంబంధిత | అందరూ నేను లేకుండా జూమ్‌లో విందు చేస్తున్నారా?



ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వారి ఇళ్లలో బంధించబడిన, ఆత్రుతగా ఉన్నవారికి జీవనాధారంగా మారిన యూట్యూబ్ యోగా బోధకుడు అడ్రియన్ మిష్లర్‌ను నమోదు చేయండి. ఆమె దాదాపు ఏడు మిలియన్ల మంది సభ్యులతో యోగా విత్ అడ్రియన్ అనే యూట్యూబ్ ఛానెల్ స్థాపకురాలు. ఆమె నిత్యకృత్యాలు యోగాను ప్రాప్యత చేయడానికి మరియు వీలైనంత ఎక్కువ మందికి ఆకర్షణీయంగా ఉండేలా రూపొందించబడ్డాయి. ఆమె హోమ్‌పేజీ ఫార్మసీ షెల్ఫ్ లాగా చదువుతుంది. మీకు ఏది బాధ కలిగించినా, అడ్రియన్ దాని కోసం ఒక వీడియోను కలిగి ఉన్నాడు: 'దుర్బలత్వానికి యోగా,' 'వెన్నునొప్పికి యోగా,' 'మణికట్టు నొప్పికి యోగా,' 'సేవా పరిశ్రమకు యోగా,' 'స్వీయ సంరక్షణ కోసం యోగా,' 'యోగా కోసం స్వీయ-గౌరవం, '' రచయితలకు యోగా, '' మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు యోగా 'మరియు నా వ్యక్తిగత ఇష్టమైన' బాధ కోసం యోగా. ' ఆమె వీడియోలను ఇతర మార్గాల్లో కలుపుతూ, అడ్రియన్ పాక్షిక-ఆధ్యాత్మిక చిట్-చాట్ కాంతిని ఉంచుతుంది మరియు నినాదాలు చేసిన ట్యాంక్ సున్నాకి అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది



ఉపశమనం యొక్క ఈ బఫేతో పాటు - దిగ్బంధం యొక్క ఆకాంక్షలు - అడ్రియన్‌తో యోగా గత కొన్ని వారాలలో అర మిలియన్లకు పైగా కొత్త చందాదారులను చూసింది. ఆమె నెలవారీ వీక్షణలు పావు మిలియన్లకు పైగా ఉన్నాయి మరియు ప్రేక్షకులు గత నెలలో మామూలు కంటే ఐదు మిలియన్ల ఎక్కువ గంటలు అడ్రియన్ కంటెంట్‌ను చూశారు. దిగ్బంధం దెబ్బతిన్నప్పటి నుండి, ఆమె వీడియోలు 'దిగ్బంధంలో మేల్కొలపడానికి గొప్ప మార్గం' మరియు 'కాగితపు పని చేయడం మరియు ఫోన్‌కాల్‌లు చేయడం లోపల చాలా రోజుల తర్వాత గొప్పగా అనిపిస్తుంది!' (అలాగే, ఆశ్చర్యకరంగా, పెద్ద సంఖ్యలో పాఠశాల వెలుపల ఉన్న యువకులు: 'PE తరగతి కోసం ఇక్కడ ఎవరైనా ఉన్నారా?'). ఆమె మరియు ఆమె కుక్క బెంజి, ఆమె వీడియోలను తరచూ ప్రేమగా అడ్డుకుంటుంది, ఇవి ఇంటర్నెట్ సంచలనంగా మారాయి.

అయినప్పటికీ, అడ్రియన్ మీ సాధారణ ఫిట్‌నెస్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్ కాదు. ఆమె ఛానెల్ మరియు ఆమె గ్రిడ్ హోమి మరియు లో-ఫై. ఆమె వీడియోలు ఆమె నిరాడంబరమైన ఆస్టిన్ గదిలో చిత్రీకరించబడ్డాయి. మృదువైన, మినిమలిస్ట్ మిలీనియల్ పింక్ గ్రాఫిక్స్కు బదులుగా, ప్రతి దినచర్య ఆడ్రిన్ యొక్క ధాన్యపు, సెపియా క్లిప్‌తో మొదలవుతుంది, అయితే సున్నితమైన దేశీయ సంగీతం ఆడుతుంది. ఆమె సెల్ఫీల కంటే ఎక్కువ ప్రకృతి చిత్రాలను పోస్ట్ చేస్తుంది మరియు అవుట్డోర్ వాయిస్‌ల కంటే టార్గెట్ నుండి వచ్చే వ్యాయామ గేర్‌లో సూచనలు ఇస్తుంది. ఆమె తన జలపాతం లేదా పొరపాట్లను సవరించదు. ఆమె విజ్ఞప్తి చాలా మంది ప్రభావాలకు వ్యతిరేకం. అడ్రియన్ ప్రజలకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, చెడు కాదు.



పేపర్ గ్లోబల్ మహమ్మారి సమయంలో మిలియన్ల మందికి జీవనాధారంగా ఉండడం మరియు యోగాకు ఎలా చెడ్డ పేరు వచ్చింది అనే దాని గురించి మాట్లాడటానికి అడ్రియన్‌తో నిర్బంధంలో చిక్కుకున్నారు.

హే అడ్రియన్, మీరు ఎలా ఉన్నారు?

నేను బాగున్నాను! ఆస్టిన్లో ఎండ రోజున ఇక్కడ విషయాలు చుట్టడం.



మీరు ఆస్టిన్‌లో ఎంతకాలం నివసించారు?

నేను నిజానికి ఆస్టిన్ నుండి వచ్చాను. నేను ఇక్కడ పుట్టి ఇక్కడే ఉన్న అరుదైన వ్యక్తులలో ఒకడిని. నేను చిన్నతనంలోనే దాదాపు న్యూయార్క్ వెళ్ళాను, సినిమా, వాణిజ్య ప్రకటనలు మరియు వాయిస్ ఓవర్ చేయడానికి కొంచెం తరువాత LA కి వెళ్ళాను. నేను యోగాతో ఆస్టిన్లో ఉండటాన్ని ముగించాను.

సంబంధిత | మహమ్మారి సమయంలో ప్రభావితం చేసేవారు ఎలా వ్యవహరించాలి

మీరు 'యోగా విత్ అడ్రియన్' ను ఎలా సృష్టించారో చెప్పు.

నేను ఆర్ట్ అండ్ థియేటర్ ఫ్యామిలీలో పెరిగాను. నా తల్లిదండ్రులు నటులు మరియు రచయితలు మరియు దర్శకులు. వారు నన్ను విశ్వవిద్యాలయంలో మరియు మా కమ్యూనిటీ థియేటర్‌లోని నాటకాల్లో ఉంచారు. ఆ అనుభవమే మొదట నన్ను మనస్సు-శరీర అభ్యాసాలకు గురిచేసింది. నేను కాలేజీ కోసం థియేటర్‌ను అభ్యసించే వరకు యోగాను రిహార్సల్ కోసం సన్నాహక చర్యగా చూడటం మొదలుపెట్టాను. నేను 16 లేదా 17 ఏళ్ళ వయసులో నిజంగా ప్రేమలో పడ్డాను. ఈ క్షణం నాకు ఉంది, ఇక్కడ నేను మొదటిసారి నిజమైన ఆనందాన్ని అనుభవించాను. నేను పెద్ద సంఖ్యలో ఆనందంతో కన్నీళ్లు అనుభవించాను ఓక్లహోమా సంగీత. కానీ ఇది కొత్త అనుభవం. నేను వెళ్ళాను, 'సరే, ఇతరులు దీనిని అనుభవించాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.' నా వయసు 35, కాబట్టి ఇది సుమారు 20 సంవత్సరాల క్రితం. అక్కడ నుండి, నేను టీచర్ కావాలని నిర్ణయించుకున్నాను. కానీ, 'ఓహ్, ఇది నా నటనా వృత్తికి-ప్రదర్శనకారుడిగా ఉండటానికి గొప్ప, అనుబంధ ఉద్యోగం అవుతుంది' అని అనుకున్నాను. తరగతులు రుబ్బుకోవటానికి మాత్రమే కాకుండా, నేర్చుకోవడం కొనసాగించడానికి మరియు 'ఇది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?' మరియు ఈ తాత్కాలిక ఆధునిక వాతావరణంలో నేడు ప్రపంచానికి కొంత సేవ చేయడం. '

మీరు మీ మొదటి వీడియోను ఎప్పుడు అప్‌లోడ్ చేసారు?

2012 సెప్టెంబర్‌లో, మేము మొదటి వీడియోను అప్‌లోడ్ చేసాము. నా వ్యాపార భాగస్వామి మరియు నేను కొన్ని సంవత్సరాలుగా దాని గురించి మాట్లాడుతున్నాము. ఆ సమయంలో, నేను ఖచ్చితంగా మొదటి వీడియోతో ఒక ప్రకటన చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను, ఇది కేవలం కూర్చున్న భంగిమ, సుఖసనా. ఆ సమయంలో యూట్యూబ్‌లో యోగా చేయడం సాధారణ విషయం కాదు, కాబట్టి నేను బలమైన పునాది వేసుకున్నాను.

మీరు ఎలాంటి ప్రకటన చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు?

సరే, ప్రజలు నిజంగా 'కఠినమైన, వేగవంతమైన, బలమైన' యోగాను స్వీకరించినప్పుడు ఇది మరింత ప్రకటన అవుతుందని నేను భావిస్తున్నాను. ప్రాథమికాలను నేర్చుకోవడంలో చాలా లోతు మరియు విలువ ఉందని నేను చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను.

మీరు ప్రారంభించినప్పుడు, యూట్యూబ్‌లో మరెవరైనా యోగా చేస్తున్నారా? మీరు సూచనలు తీసుకుంటున్న వ్యక్తులు ఉన్నారా? జేన్ ఫోండా నుండి పి 90 ఎక్స్ వరకు వీడియో ఫిట్‌నెస్ ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది.

నా కోసం, జేన్ ఫోండా వెలుపల నేను కలిగి ఉన్న ఏకైక సూచన - నేను ఎవరిని ప్రేమిస్తున్నానో, ఈ రోజుల్లో ఆమె ఏమి చేస్తున్నారో నేను ఇప్పటికీ చూస్తున్నాను. శ్రీమతి ఫోండా వెలుపల, నా గురించి నా సూచనలు రోడ్నీ యీ DVD లు మరియు రోడ్నీ విద్యార్థి అయిన నా గురువు. నాకు ఆన్‌లైన్ సూచనలు లేవు. ఆన్‌లైన్ యోగా చేస్తున్న ఇతరులు ఉంటే, నేను వారిని చూడటం లేదు, ఎందుకంటే మీరు అనుభవించిన మరేదైనా అనుభూతి చెందకూడదనేది మా ఉద్దేశ్యం, లేదా అధికంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఈ విషయం వంటిది. కానీ బదులుగా, మీరు నాతో ఒక గదిలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

సంబంధిత | దయచేసి మీరే దిగ్బంధం బ్యాంగ్స్ ఇవ్వవద్దు

అవును, నేను అడగాలనుకుంటున్నాను. మీ సాధారణ ఉత్పత్తి శైలి ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉందా?

అవును, అది. స్ట్రాటజీ అనే పదాన్ని ఉపయోగించడం నాకు ఇష్టం లేదు, నా హెడ్‌స్పేస్ ఎక్కడ లేదు. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ లక్ష్యంలో భాగం, ప్రారంభ రోజుల్లో కూడా, దీన్ని ఒక సంఘంగా ఉంచడం మరియు నేను నిజంగా ప్రజలను నా ఇంట్లోకి అనుమతించడం, నన్ను చూడటం మరియు నిజమైన ప్రదేశం నుండి భాగస్వామ్యం చేయడం. నాకు మరియు ఎవరైతే ట్యూన్ చేస్తున్నారో, ఆశాజనకకు వ్యతిరేకంగా ఆడటానికి, స్టూడియోలో యోగాతో వచ్చే బెదిరింపులకు మధ్య ఒక రకమైన సమానత్వం ఉండాలి.

వ్యాయామ ప్రపంచం సాధారణంగా సూపర్ బ్రాండెడ్. మీ వీడియోలు ప్రపంచంలోని సోల్ సైకిల్స్ నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. మిమ్మల్ని మీరు ఫిట్‌నెస్ లేదా లైఫ్ స్టైల్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌గా వర్ణిస్తారా?

అది మిలియన్ డాలర్ల ప్రశ్న. ఎందుకంటే నేను చేయను. ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌గా ఉండటం నా ఉద్యోగ శీర్షికలో ఒక భాగమని అనిపించదు. ఇది నాతో ప్రతిధ్వనించదు. కానీ నేను కూడా వాస్తవ ప్రపంచం యొక్క గల్ మరియు నేను ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకున్నాను మరియు దాని విలువను నేను అర్థం చేసుకున్నాను. బహుశా కొన్ని సవాలు విషయాలు దాని నుండి వస్తాయి.

గత కొన్ని వారాలలో మీ జీవితం ఎలా మారిపోయింది? దిగ్బంధం ప్రారంభమైనప్పటి నుండి మీ కోసం ఏమి మార్చబడింది?

కొన్ని విధాలుగా, ఇది ఒకే రోజు లాగా అనిపిస్తుంది గ్రౌండ్‌హాగ్ డే . అయితే, 'సరే, ఈ రోజు ఏమి జరగాలి మరియు నాకు ఏమి కావాలి?' చాలా విధాలుగా, రోజువారీగా అంతగా మారలేదు, ఎందుకంటే మనమందరం ఇంటి నుండి డిజిటల్ ప్రదేశంలో పని చేస్తాము. ఇది మనోహరంగా వస్తుందని నేను ఆశిస్తున్నాను - మేము దీనికి సిద్ధంగా ఉన్నాము. నేను వెర్రి ట్రాఫిక్ బూస్ట్ అని expect హించలేదు, కాబట్టి మనమందరం సాధారణం కంటే కొంచెం ఎక్కువ పని చేస్తున్నాము. నేను ఎలా భావిస్తున్నానో ప్రతిస్పందించడానికి నాకు సమయం మరియు స్థలం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. నేను చాలా క్రమశిక్షణా జీవనశైలిని కలిగి ఉన్నాను మరియు గత సంవత్సరం చివరలో ఏదో మార్పు చెందాల్సిన అవసరం ఉందని నేను భావిస్తున్నాను. సంబంధాలను పెంపొందించడానికి మరియు నాతో నా సంబంధానికి చాలా సమయం మరియు స్థలం ఉంది. ఇది చాలా వైద్యం. మీరు ప్రస్తుతం చాలా ఉత్పాదకతతో లేకుంటే ఫర్వాలేదు అని చెప్పే ఆ కథనాలను నేను ప్రేమిస్తున్నాను. మేము ప్రతి రోజు ప్రతి గంటను తప్పనిసరిగా గమనించకపోవచ్చు, కానీ ఇది తీవ్రంగా ఉంటుంది.

కొన్ని విధాలుగా, మహమ్మారి వ్యాపారానికి మంచిదని వాస్తవిక వైరుధ్యం ఉందా?

అవును, ఇది న్యాయమైన ప్రశ్న. నేను తరచూ ఇలా భావిస్తున్నాను, 'వావ్, ఇది మేము నివసిస్తున్న చీకటి సమయం మరియు ఈ చీకటి సమయంలో, నిజంగా అందమైన ఏదో జరుగుతోందని నేను చెప్పాలి, ఇక్కడ మన తీర్పులు ఉన్నప్పటికీ ఏకం అయ్యే అన్ని విషయాలను మనం గమనించడం ప్రారంభించాము మాకు. ' ఎంత మంది తమ యోగాభ్యాసం పంచుకుంటున్నారో చూడటానికి ఇప్పుడే ప్రేరణగా భావిస్తున్నాను. నేను అదృష్టవంతుడిని మరియు వ్యాపారంగా మేము దానిలో భాగం కావడం అదృష్టమే. ఇది ఇష్టం లేదు, 'నేను ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యాను' ఎందుకంటే ఇది ప్రస్తుతం సరైన వెర్బియేజ్ కాదు. కానీ నేను నిజంగా ప్రేరణ పొందాను మరియు ఆ విధంగా, వ్యాపారానికి మంచిది, నేను కొనసాగడానికి ప్రేరణ పొందాను. 'యోగా విత్ అడ్రియన్' కోసం మా లక్ష్యం సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ప్రజలను నాణ్యమైన ఉచిత యోగాతో కనెక్ట్ చేయడం మరియు అందించడం. ఈ దురదృష్టకర పరిస్థితులు మమ్మల్ని సమర్థవంతంగా చేయగలిగే ఒక అభ్యాసానికి తీసుకువస్తాయి - ఒకరి జీవితాన్ని మార్చమని నేను చెప్పదలచుకోలేదు - కాని వైద్యం లేదా మద్దతు యొక్క పెద్ద మార్పును అందించగలదు.

సంబంధిత | మహమ్మారి సమయంలో ఆన్‌లైన్‌లో షాపింగ్ చేయడం సరేనా?

'యోగా విత్ అడ్రియన్ నా థెరపిస్ట్' వంటి ట్వీట్లను నేను చూస్తూనే ఉన్నాను. బహుశా మీరు వాటిని ఎప్పటికప్పుడు పొందవచ్చు, కానీ ప్రస్తుతం చాలా మందికి జీవనాధారంగా ఉండటం పెద్ద బాధ్యత కాదా?

బాగా, నేను ప్రశ్నను అభినందిస్తున్నాను ఎందుకంటే ఇది ఆలస్యంగా వస్తున్న విషయం. మేము చాలా ఇమెయిళ్ళు మరియు వ్యాఖ్యలు మరియు సందేశాలను అందుకున్నాము, ఇది మనసును కదిలించేది. ఒక వారం క్రితం నేను, 'ఓహ్ కాదు. నేను నా వంతు ప్రయత్నం చేస్తున్న అమ్మాయిని. ' కానీ నేను ఒక పాత్ర పోషిస్తున్నానని నేను గ్రహించాను, కాబట్టి నేను చెబుతాను, నేను రకమైన [అలా అనుకుంటున్నాను]. నా ఉద్దేశ్యం, నేను నా ఉత్తమమైన పనిని చేస్తున్నంత కాలం మరియు ఇతర వ్యక్తులను అదే విధంగా చేయమని ప్రేరేపిస్తున్నానని మరియు ఆ సంబంధానికి స్వీయ ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నానని నాకు తెలుసు. కానీ మేము అన్ని సమయాలలో భయపడుతున్నాము మరియు ఇది ఒక రకమైన శ్రమతో కూడుకున్నది. మీ అత్యవసర ముసుగును మీ పక్కన ఉన్న వ్యక్తి ముందు ఉంచే భావన ఇది. ఇది నాకు మాత్రమే కాదు, నా జట్టులోని ప్రజలందరూ. వారు ఒక రకమైన కరుణ అలసటను పొందవచ్చు. ఎందుకంటే నిరాశతో మరొక చివరలో ఎవరైనా ఉన్నారు, లేదా ఎవరైనా నాకు సందేశం పంపారు లేదా నాకు వీడియో లింక్ పంపారు లేదా ఎవరికైనా సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. వారు రోజంతా ప్రజలకు సహాయం చేస్తున్నారు. ఇప్పుడు వారు నేను రెండుసార్లు వెళ్ళిన దాని ద్వారా వెళ్ళడం మొదలుపెట్టాను. ఇవన్నీ మీ గురించి చూసుకోవటానికి మరియు మీతో బలమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి తిరిగి వస్తాయి.

ప్రేమ యొక్క న్యూయార్క్ రుచిని కోల్పోతారు

'కరుణ అలసట' అనే పదాన్ని నేను ఎప్పుడూ వినలేదు. మీరు దానిని ఎలా నిర్వచించాలి?

ఇది మా '30 డేస్ ఆఫ్ యోగా 'సిరీస్ పెద్దది కావడం ప్రారంభించినప్పుడు మేము మాట్లాడటం మొదలుపెట్టాము. మొదట, ఇవన్నీ సూపర్ మేనేజ్ చేయదగినవి. మేము ప్రతి ఒక్కరికీ వ్యక్తిగతంగా స్పందించగలము. రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తి నుండి నేను ఒక సందేశాన్ని చూడగలను మరియు నేను వెంటనే స్పందించగలను మరియు ఒక మార్పిడి కూడా కలిగి ఉంటాము, అక్కడ మేము ఇద్దరూ రెండుసార్లు ప్రతిస్పందిస్తాము. కానీ ఇప్పుడు సంఘం పరిమాణంతో మరియు బృందంతో కూడా ఇది వాస్తవికమైనది కాదు. నా కమ్యూనిటీ డైరెక్టర్ నన్ను మొదట ఆ పదానికి పరిచయం చేశారు.

ఒక రకమైన స్థితి చిహ్నంగా మారినందుకు యోగా గత కొన్నేళ్లుగా చెడ్డ పేరు తెచ్చుకున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? పిఆర్ వారీగా కఠినమైన సమయం ఉన్నట్లు నేను భావిస్తున్నాను.

ఇది నిజమని నేను భావిస్తున్నాను. నా అభిప్రాయం ప్రకారం, యోగాకు కఠినమైన PR సమయం ఉంది. అయినప్పటికీ, 'హే, మీ కోసం ఏమైనా పని చేస్తుంది, మనిషి' అని చెప్పే వ్యక్తి నేను ఎక్కువ. ఓ మనిషి .. నేను నిజంగా ఈ మాట చెప్పి రికార్డుకు వెళ్తున్నానా? నేను వ్యక్తిగతంగా 'నామా-స్లే' చొక్కా ధరిస్తాను? లేదు. అది మీకు ఆనందాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీ కోసం చూపించడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మీరు కార్పొరేట్ యోగా స్టూడియో ద్వారా సంఘాన్ని కనుగొన్నారు మరియు వారు మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నారు, అప్పుడు నేను ఒక రకమైన మనస్తత్వం కలిగి ఉన్నాను, 'అవును, అద్భుతం . ' నేను నిజంగా చెప్పగలిగేది ఏమిటంటే, ప్రజలు తమ అభ్యాసం మరియు వ్యక్తిగత అవగాహనలో ఇప్పటివరకు దూరమవుతారు, అక్కడ వారు తమను తాము ప్రశ్నించుకుంటారు: 'ఇది అవసరమా?' 'అందరికీ స్వాగతం అనిపిస్తుందా?' మరియు 'దీని వెనుక ఉన్నది ఏమిటి?' వెల్నెస్ పరిశ్రమలో చాలా డబ్బు సంపాదించాలి.

ఆ గమనికలో, అడ్రియన్‌తో యోగా ఎలా డబ్బు సంపాదిస్తుంది?

మేము యూట్యూబ్ వీడియోలపై డబ్బు ఆర్జన కలిగి ఉన్నాము: అక్కడ కనీసము లేదు. మీ సాధన సమయంలో మీరు అంతరాయం కలిగించకూడదు. మమ్మల్ని తేలుతూ ఉంచే ముఖ్య విషయం సభ్యత్వం. యూట్యూబ్ ఛానెల్ నుండి, కొంతమంది సభ్యత్వం కోసం సైన్ అప్ చేస్తారు మరియు ఇది నిజంగా మరింత స్థిరమైన ఆదాయాన్ని సృష్టించే మార్గం. నెలకు 99 9.99 డాలర్ల తక్కువ ఖర్చుతో ఉంచడం లక్ష్యం, ఇది సాధారణ యోగా క్లాస్ కంటే 10 డాలర్లు లేదా చాలా తక్కువ. చెల్లించేవారు, ఆ చిన్న సభ్యత్వ రుసుము యూట్యూబ్ స్ట్రీమ్‌లకు తిరిగి వస్తుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఉపయోగించడానికి ఉచిత కంటెంట్. ఇది మంచి వృత్తాకార విషయం.

Instagram ద్వారా ఫోటో